הקונדליני דרך התמרה מינית בשיטה פראניאמית שנקרית קרייה יוגה. דרך התמרה מינית וביטוי אמנותי, אנחנו מעלים את האנרגיה לצ'אקרת הלב, משם האנרגיה מומרת למעלה לכיוון הכתר. פרוטוקול של ה Kriya Yoga דורש בסיס של יישום פראניאמה. אנחנו צריכים להכיר את הטכניקות המרכזיות על מנת לשלב אותן בצורה פרקטית בהתמרה עצמה. הטכניקות של Kriya Yoga כוללות ביצוע של נשימות נאדי סודהנה, קאפאלאבטי, באסטריקה, נשימה Kriya, מאהא - באנדה, ומאהא מודרה. את הטכניקות אנחנו משלבים עם 7 הברות + 7 קריות מרכזיות לפתיחה של צ'אקרות.